Je suis Sylvie Costa, coach holistique, certifiée coach professionnelle, et je suis ici pour accompagner les femmes à se reconnecter à elles-mêmes, à s’aligner avec leurs besoins et leurs valeurs, et à transformer leur vie en profondeur.
Mon propre cheminement m’a permis de comprendre que nous avons toutes des ressources et des potentiels insoupçonnés en nous, mais parfois, il est difficile de les percevoir lorsqu’on se trouve dans des situations où l’on s’oublie, entre relations toxiques, carrières non épanouissantes ou responsabilités familiales qui nous engloutissent.
J’ai traversé ces étapes moi-même. Longtemps, je me suis perdue dans le tumulte de la vie, oubliant mes aspirations et mes besoins. Mais tout a changé lorsque j’ai décidé de prendre soin de moi et d’embrasser un chemin de transformation. Ça n’a pas été évident mais ça a été salvateur.
Je me suis formée entre autre, aux soins énergétiques et au massage, d’abord par curiosité, pour faire quelque chose pour moi et ce qui m’a mené à la guérison personnelle, sans savoir exactement où cela me mènerait professionnellement. Cette exploration m’a permis de découvrir des facettes de moi-même que j’ignorais, d’apprendre à écouter mon corps et mon âme, à connaître mes besoins et mes valeurs, à respecter mes limites, et surtout, à m’aimer et me respecter pour la première fois de ma vie.
Cet éveil intérieur m’a poussée à aller encore plus loin. Je me suis formée en coaching professionnel, avec l’intention d’accompagner les femmes comme toi, dans cette quête d’épanouissement et de bien-être. Aujourd’hui, je mets mon expérience personnelle et professionnelle au service de celles qui souhaitent faire le pas vers un changement profond, aligné avec leur essence et leurs désirs profonds.
Si mon parcours résonne en toi et que tu ressens l’appel du changement, je serai ravie de t’accompagner sur ce chemin.
Avec bienveillance,
Sylvie